Luna y Sol Ayurveda - Spanien

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Leistungen & Kuren

 

Darm Fit Kur  14 Tage / 13 Nächte    unterstützt durch Darm Fit Präparate

Massagen kombiniert mit Bewegung & Kreativität. Wir leben in einer Zeit in der extrem viele Anforderungen an die Menschen gestellt werden. Die Seele wird erstickt von Informationsfluten, Stress entsteht und die Folgen sind Angst, Burn out, Depression, Müdigkeit, Darmprobleme, Gewichtszunahme, Cellulite und somit Einschränkung der körperlichen und geistigen Aktivität.
Toxine, die durch emotionalen Stress, falscher Ernährung, Umweltgifte, Medikamentenrückstände und Zahngifte entstehen, belasten den Körper und führen zur Übersäuerung.

Die Folge wiederum ist, dass der gesamte Organismus mit der Zeit verschlackt, was zu unterschiedlichen Gesundheitsstörungen führt.
Das Darm Fit Programm ist eine 4wöchige Kur, in den ersten 2 Wochen begleiten wir Sie und unterstützen mit ayurvedischen Maßnahmen den Reinigungsprozess. Die letzten 2 Wochen führen Sie eigenständig zu Hause mit den Darm-fit - Produkten durch. Die Kur ist eine Alternative zur Panchakarma Kur.

Eingangs Konsultation/Doshabestimmung

7 x ayurvedisches Morgenritual – Mund-Nasenreinigung, Ölziehen, Körperölung-Abreibung
2 x Abhyanga – Ganzkörpermassage
1 x Svedana Box – Sitz-Sauna (Dosha abhängig)
2 x Garshana – Seidenhandschuhmassage
1 x Antistress Massage
1 x Mukabhyanga – Kopfölung, sanftes Peeling von Gesicht-, Hals-, Décolleté – Massage
1 x Shiro Dhara, - Öl-Stirnguss
1 x Anti Stress Massage
1 x Klangschalen Massage
6 x Body-Detox-Fussbad
1 x Entsäuerungsbad

Yoga und Aktivprogramme !

Grundsätzlich werden für alle Massagen  biologische Sesam-, Mandel-, Kokos- oder Avocadoöle je nach Dosha Typ verwendet. Die Darm Fit Kur ist das Steckenpferd der Entsäuerungs- und Entgiftungskuren im Luna y Sol.

 

 

Entschlackung mit Ayurveda  :  11 Tage / 10 Nächte

Eine Kombination mit der entschlackenden Wirkung von Body Detox Fußbädern, Ayurvedabehandlungen und Reiki.
Inhalt:

1 x ayurvedische Konsultation/Doshabestimmung
5 x Body Detox-Color-Fussbad
1 x Abhyanga – Ganzkörperölmassage
1 x Svedanabox – ayurvedische Sitzsauna
1 x Entsäuerungsbad und Rückenmassage
1 x Shirodhara – Stirnölguss
1 x Pinda Sveda Kräuterbeutel Massage
1 x Mukabhyanga– ayurvedische Schönheitsbehandlung
1 x Garshana - Seidenhandschuhmassage
3 x Reiki-Energiebalancing
5 x Yoga/Meditation

Grundsätzlich werden für alle Massagen  biologische Sesam-, Mandel-, Kokos- oder Avocadoöle je nach Dosha Typ verwendet.

 

 

Rasayana Kur :  8 Tage / 7 Nächte  Special

Rasayana heißt übersetzt “Verjüngung” und ist eine tiefgreifende Regenerationstherapie für Körper, Geist und Seele. Sie steigert die Lebensenergie und stabilisiert strapazierte Nerven. Unterstützend durch die wohltuenden Massagen und ayurvedischen Mahlzeiten finden Sie wieder zu mehr Vitalität und Jugendlichkeit.
Behandlungen:


1 x ayurvedische Konsultation/Doshabestimmung
1 x Abhyanga - Ganzkörper- Ölmassage
1 x Svedanabox - Schwitzbehandlung/ oder Körperabreibung
1 x Samvahana Massage
1 x Mukabhyanga - ayurved. Schönheitsbehandlung
1 x Shiro Dhara - Stirnölguss
1 x Garshana – Seidenhandschuhmassage & Luxus - Körpercremung
1 x Rückenmassage
1 x Reiki Behandlung
5 x Yoga

 

 

Kleine Auszeit mit Yoga  6 Tage / 5 Nächte

inkl. 2 ayurvedischen Massagen, 1 mal Klangschalen Massage, 3 mal Yoga, 1 Ayurveda Vortrag Ayurvedische Vollpension und Getränke. 

 

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