Luna y Sol Ayurveda - Spanien

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Leistungen & Kuren

 

Darm Fit Kur  14 Tage / 13 Nächte    unterstützt durch Darm Fit Präparate

Massagen kombiniert mit Bewegung & Kreativität. Wir leben in einer Zeit in der extrem viele Anforderungen an die Menschen gestellt werden. Die Seele wird erstickt von Informationsfluten, Stress entsteht und die Folgen sind Angst, Burn out, Depression, Müdigkeit, Darmprobleme, Gewichtszunahme, Cellulite und somit Einschränkung der körperlichen und geistigen Aktivität.
Toxine, die durch emotionalen Stress, falscher Ernährung, Umweltgifte, Medikamentenrückstände und Zahngifte entstehen, belasten den Körper und führen zur Übersäuerung.

Die Folge wiederum ist, dass der gesamte Organismus mit der Zeit verschlackt, was zu unterschiedlichen Gesundheitsstörungen führt.
Das Darm Fit Programm ist eine 4wöchige Kur, in den ersten 2 Wochen begleiten wir Sie und unterstützen mit ayurvedischen Maßnahmen den Reinigungsprozess. Die letzten 2 Wochen führen Sie eigenständig zu Hause mit den Darm-fit - Produkten durch. Die Kur ist eine Alternative zur Panchakarma Kur.

Eingangs Konsultation/Doshabestimmung

7 x ayurvedisches Morgenritual – Mund-Nasenreinigung, Ölziehen, Körperölung-Abreibung
2 x Abhyanga – Ganzkörpermassage
1 x Svedana Box – Sitz-Sauna (Dosha abhängig)
2 x Garshana – Seidenhandschuhmassage
1 x Antistress Massage
1 x Mukabhyanga – Kopfölung, sanftes Peeling von Gesicht-, Hals-, Décolleté – Massage
1 x Shiro Dhara, - Öl-Stirnguss
1 x Anti Stress Massage
1 x Klangschalen Massage
6 x Body-Detox-Fussbad
1 x Entsäuerungsbad

Yoga und Aktivprogramme !

Grundsätzlich werden für alle Massagen  biologische Sesam-, Mandel-, Kokos- oder Avocadoöle je nach Dosha Typ verwendet. Die Darm Fit Kur ist das Steckenpferd der Entsäuerungs- und Entgiftungskuren im Luna y Sol.

 

 

Entschlackung mit Ayurveda  :  11 Tage / 10 Nächte

Eine Kombination mit der entschlackenden Wirkung von Body Detox Fußbädern, Ayurvedabehandlungen und Reiki.
Inhalt:

1 x ayurvedische Konsultation/Doshabestimmung
5 x Body Detox-Color-Fussbad
1 x Abhyanga – Ganzkörperölmassage
1 x Svedanabox – ayurvedische Sitzsauna
1 x Entsäuerungsbad und Rückenmassage
1 x Shirodhara – Stirnölguss
1 x Pinda Sveda Kräuterbeutel Massage
1 x Mukabhyanga– ayurvedische Schönheitsbehandlung
1 x Garshana - Seidenhandschuhmassage
3 x Reiki-Energiebalancing
5 x Yoga/Meditation

Grundsätzlich werden für alle Massagen  biologische Sesam-, Mandel-, Kokos- oder Avocadoöle je nach Dosha Typ verwendet.

 

 

Rasayana Kur :  8 Tage / 7 Nächte  Special

Rasayana heißt übersetzt “Verjüngung” und ist eine tiefgreifende Regenerationstherapie für Körper, Geist und Seele. Sie steigert die Lebensenergie und stabilisiert strapazierte Nerven. Unterstützend durch die wohltuenden Massagen und ayurvedischen Mahlzeiten finden Sie wieder zu mehr Vitalität und Jugendlichkeit.
Behandlungen:


1 x ayurvedische Konsultation/Doshabestimmung
1 x Abhyanga - Ganzkörper- Ölmassage
1 x Svedanabox - Schwitzbehandlung/ oder Körperabreibung
1 x Samvahana Massage
1 x Mukabhyanga - ayurved. Schönheitsbehandlung
1 x Shiro Dhara - Stirnölguss
1 x Garshana – Seidenhandschuhmassage & Luxus - Körpercremung
1 x Rückenmassage
1 x Reiki Behandlung
5 x Yoga

 

 

Kleine Auszeit mit Yoga  6 Tage / 5 Nächte

inkl. 2 ayurvedischen Massagen, 1 mal Klangschalen Massage, 3 mal Yoga, 1 Ayurveda Vortrag Ayurvedische Vollpension und Getränke. 

 

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Preise

Anreise täglich möglich, Flughafen Malaga. Flüge mit renommierten Airlines ab allen Airports aus Deutschland, Österreich und Schweiz zu den aktuellen Tagespreisen zubuchbar. Doppelzimmer = DZ ; Einzelzimmer = EZ. Die Preise sind pro Person und beinhalten die Übernachtungen, die gebuchte Kurvariante und volle Verpflegung, sowie alle Getränke und die Doshabestimmung.

 

Darm Fit Kur  14 Tage / 13 Nächte  

01.01.19 - 31.12.20 13 Nächte Verl.Nacht
  EZ DZ EZ DZ
Standard Zimmer 2287 2287 a.A a.A

 

 

Entschlackung mit Ayurveda 11 Tage / 10 Nächte

01. 01.2019 - 31.12.20 10 Nächte Verl.Nacht
  EZ DZ EZ DZ
Standard Zimmer
1498 1379 a.A a.A

 

 

Rasayana  -  Kur 8 Tage / 7 Nächte  Special

01.01.19 - 31.12.20 7 Nächte Verl.Nacht
  EZ DZ EZ DZ
Standard Zimmer
1197 1197 a.A a.A

 

 

Kleine Auszeit mit Yoga

01. 01.2019 - 31.12.20 5 Nächte   EZ
DZ Standard Zimmer   p.P.  887
   

 

Fordern sie ihr individuelles Angebot an ! 

Preis für das Familienappartement auf Anfrage.

 

Im Preis inklusive: 
- Transfers ab/bis Flughafen Malaga zwischen 10.30 -18.30 Uhr sonst ca .50 Euro
   pro Wagen/Strecke mit Taxi
- ayurvedische regionale Vollpension , frische Säfte und Tees
- Mandala malen – gelegentlich orientalischer Tanz
- 1 mal tägl. Yoga
- deutschsprachige Betreuung vor Ort, gelegentlich Seminare in Atemtherapie & Vorträge

 

Im Reisepreis nicht enthalten:
- Fluganreise ab sämtlichen Airports ( wir erstellen ihnen gerne ein Angebot )
- Ausflüge in die Umgebung werden gegen Gebühren gerne für sie arrangiert.
- Reiseversicherung

 

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