Meine erste große Hoteltour Sri Lanka 2017 

Sri Lanka verbindet die jahrtausendealte Ayurveda-Tradition mit dem überlieferten Naturheilwissen der Insel. Die außergewöhnliche Vielfalt an Heilkräutern bildet die Grundlage für Anwendungen wie die traditionelle grüne Kräutersuppe, Kräuterpackungen und wohltuende Blumenbäder.

Heute gibt es zahlreiche authentische Ayurveda-Resorts, die traditionelle Heilkunst mit hohem Komfort verbinden und Gästen einen Zugang zu diesem wertvollen Naturwissen ermöglichen.

Um ein hochwertiges und verantwortungsvoll ausgewähltes Angebot sicherzustellen, wurden 2017 über 30 Ayurveda-Resorts in Sri Lanka persönlich besucht und geprüft. Bewertet wurden dabei unter anderem die Lage und Ruhe der Anlage, die Größe der Garten- und Grünflächen, Möglichkeiten für Privatsphäre und Rückzug, die Ausstattung und Sauberkeit der Zimmer sowie die Qualität des Ayurveda-Therapiezentrums.

Weitere wichtige Kriterien waren die Herstellung und Herkunft der Kräutermedizin und Öle, eine eigene Hausapotheke, die Qualität und Zubereitung der ayurvedischen Speisen, die Küchenausstattung sowie die konsequente Berücksichtigung einer doshagerechten Ernährung. Auch ein eigener Kräuter- und Gemüsegarten spielte bei der Auswahl eine wichtige Rolle.

Noch etwas müde  - Ankunft im Surya Lanka Ayurveda Resort, Sri Lanka

Doch jetzt darf ich drei Tage lang die wunderbaren ayurvedischen Anwendungen testen.

Und dabei natürlich auch die Anlage erkunden.

Die  sehr ruhige, gepflegte Anlage liegt direkt an einer traumhaften Bucht.

Das Hotel war das erste reine Ayurveda Resort auf Sri Lanka  - hier hat man viel Erfahrung !

Hier gehts zum Surya Lanka Ayurveda Resort 

Mein Eindruck : 

Hier steht die hochwertige , intensive  und authentische Kur im Vordergrund. Hier Beispiele für Behandlungen

Meine persönliche Ayurveda Kur in der Hiru Villa im Oktober 2023

Meine Ayurveda-Kur in der Hiru Villa in Sri Lanka war eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist. Das kleine Resort liegt auf einem Plateau über dem Indischen Ozean in Maggona und bietet eine ruhige, entspannte Atmosphäre mit herrlichem Meerblick.

Die individuell abgestimmten Ayurveda-Behandlungen, die ayurvedische Ernährung sowie tägliche Yoga- und Entspannungseinheiten halfen mir, neue Energie zu tanken und innere Balance zu finden.

Besonders beeindruckend waren die herzliche Betreuung, die professionelle Begleitung durch die Ayurveda-Ärzte und Therapeuten sowie die wunderschöne tropische Umgebung. Fazit: Sehr empfehlenswert 

Im APRIL 2017 und Oktober 2023 habe ich Frau Ira Schaeffner vor Ort besucht.

Mein Eindruck: stilvolles Boutique Hotel - geschmackvoll - direkt am Traumstrand

Gute anspruchsvolle Ayurvedabehandlungen und Kuren - europäischer Hotelstandard.

Hier gehts zum ANANDA Ayurveda Resort    Sri Lanka

Im April 2017 haben wir das sehr individuell und liebevoll angelegte Shunyata Villas auf Sri Lanka besucht. Mit dem Inhaber Jürgen Neurohr gesprochen, sowie das nette deutsche Gästebetreuer Team mit Nicole und Diana kennenglernt.

Der Urlaub soll die schönste Zeit im Jahr sein und wer nach Sri Lanka zur Ayurveda Kur kommen möchte, findet in der Shunyata Villa einen ganz besonderen Platz „zum Loslassen, zum Heilen, zum Eintauchen in das eigene Selbst“! das verspricht ihnen das Ehepaar Neurohr.

Mein Eindruck :  

Kleine liebevoll angelegte Wohlfühloase mit nur 5 Zimmern in bester Strandlage.

Hier gehts zur   Shunyata Villa